子供の身長の伸びが悪くて心配になっている。
最近はネットで調べると身長を伸ばすサプリメントというものが出てくるけど、これって本当に効果があるの?
本当に効果が高いなら子どものために購入したいです。
こんな疑問を持っている方も多いのかなと思います。
サプリメントは本当にいろいろなものが出てきていて、何を選べばいいかというのは非常にわかりにくくなっています。
つい偶然出てきた商品を良さそうと思って買ってしまうと、実は全然効果がなかったということも・・・。
ここでは身長を伸ばすサプリメントについて、その種類や口コミの良いもの等について紹介をしていきます。サプリメントを選ぶときの参考にぜひ見てみてください。
※おすすめはプラステンアップαのサプリメントです。
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身長を伸ばすサプリメントというものは多くありますが、そもそもサプリメントを飲めば身長が本当に伸びるのか、効果があるのかという疑問はあるかと思います。
これに関してはいろいろな意見があり、賛否両論というものになっています。実際に飲んで効果があったという人もいれば、そういうものでは意味がないと主張する人もいます。
なぜ否定する人がいるのかというと、身長の伸びに関しては現時点で完全に証明できるものがないということ、伸びたとしてもそれがサプリメントの効果なのか、自然に伸びたのかの区別ができず難しいというところがあります。現時点で明確な証拠というものは出てきていません。
根拠がしっかりしていないと買いにくいですね・・・
ただし身長サプリメントが良いとされる理由もあります。
身長を伸ばすサプリメントが身長を伸ばすとされる大きな理由の一つとしては、栄養が人の身長を伸ばす役割をしているという事実があるからです。
栄養失調の状態では身長が伸びずに小さな体となることは感覚的にもわかるかと思います。栄養の摂り方によって身長の伸びは変わり、食生活の変化によって大きく変わってくると言われています。
実は平均身長は常に一定というわけではなく、その時代に合わせてかなり変動している事実があります。この変動の事実は栄養事情によって身長が変化するということの証明になるともいえます。
栄養によって身長が変わるのであれば、当然サプリメントによって栄養を補うことによる身長の変化も望めるということになりますね。
どうしても身長というと、遺伝の影響が大きいと考える人が多いです。
確かに両親の身長が高くて、子供の身長も高いというようなケースはよく見ます。
ただ、実際のところそのケースに当てはまらない例というのも本当に多く見かけるようになっています。
・両親の身長は高いにも関わらずなぜか子供は身長が低い。
・その逆で両親は平均以下なのに子供は大きく育った。
・兄弟間で身長が全く異なる。
このように実際のところは遺伝で全てが決まるとはとても言えない状態になっています。
昔であれば食糧事情の問題があった可能性もありますが、現代において親子間でそこまでの問題があるとは考えにくいです。
このような例が多くみられるということを考えると、単純に遺伝で決まるということは考えにくく、後天的な影響が大きいと言えるのです。
身長を伸ばすサプリメントでどれを選べばいいのか?
良いサプリメントとはどれにになるのか、またどんなサプリメントは選んではいけないのか。
これは本当に良いものを見分けるのは非常に難しいです。
身長を伸ばすサプリメントというジャンルは、あまり情報が出回りにくくて、本当に良いものでもそこまで口コミが出てこなかったりします。
ダイエットのようなサプリであれば気になる人が非常に多いのでSNSや各ブログに情報が溢れるのですが、身長については、基本的にそんなにまわりに言うような話ではないというようなイメージもあります。
なかなか本当の実態はつかみにくいというところもあります。
ですが、それでもこれはちょっとやめておいた方がいいというものはあります。
このサプリメントを飲めば短期間で身長が10cm以上伸びる。大人でも身長が急激に伸びる、伸びすぎに注意!等というような現実離れをしているような広告をうたっている場合です。
身長サプリメントはあくまでサプリメントであり、栄養によって伸ばすことをサポートするものです。
今までより伸び率が高くなったり、成長期であれば結果的に10cm以上伸びるようなこともありますが、大人なのに常識の範囲を超えた伸び方をするというようなことはありえません。
ありえないレベルで書いてあるということは、そもそものそのサプリメントの信頼性も怪しいものになります。
身長サプリの口コミについてはもともと少ないという特徴はありますが、それでも全く口コミであったり紹介するサイトが出てこないというのはやはり考えるべきです。
実際のところ、目立たないだけで良いサプリメントである可能性はあるかもしれません。
ですが、いくつかのサプリメントを使って見極めようとしている人であればまだしも、身長サプリの初心者が選んでしまうと失敗してしまうリスクもあります。
それであれば最初は有名なサプリメント、口コミが多く出ていて定評のあるサプリメントを選んだ方がいいです。
セリフ
有名なサプリメントの方が消費者としても安心できますね。
マイナーなサプリメントが実は優れているということは、この身長という分野に関しては今のところあまり考えにくいというところになります。
具体的にはどのようなサプリを選ぶのが良いのでしょうか?
身長を伸ばすサプリメントの中で口コミが良いもの、おすすめできるものはどれになるのでしょうか。
ここではおすすめのものを紹介していきます。
プラステンアップαは中学生・高校生の成長に特化したサプリメントとして有名な商品です。
中学生・高校生のときは成長期であり、体つきも大人に近づいており、必要な栄養素も小さな子供とは異なるということで専門的に成分を配合し他の身長サプリメントとの差別化を図っています。
定期コースでお得に購入できますが、継続の縛りはありませんので、回数に関係なく気軽に利用することができます。
・家族の中で自分だけ身長が小さくてコンプレックスを持っていました。諦めなくてプラステンアップαを飲んで良かったです。
・高校生の息子が飲んでいます。少し伸びてきました。諦めずに続けていこうと思います。
・他のサプリからこちらに切り替えをして、それから身長が伸びてくれました。健康面もいいのかなと思います。
・後味もスッキリしてとても美味しかったです。夏は炭酸で割っても美味しいです。
カラダアルファのポイントとしては、粒タイプのサプリであるということがあります。
飲み物としてのサプリではないので、作る手間であったり、味が気に入らないというような問題が起こりにくいです。その代わり粒が苦手な人には合いませんので、好みに合わせてということになってくるでしょう。
栄養成分等明確に開示してあり、不安を解決することができるつくりのサイトになっています。
・子供が自発的に飲んで結構身長が伸びてくれました。リピートするか検討中です。
・錠剤タイプなので飲みやすくて継続しています。1年間は飲み続けてみようと思います。
・親としても安心できるサプリだと思います。体つきもよくなってきています。
・2年くらい飲んでいます。毎月、ほんの少しずつ伸びています。
ドクターセノビルは成長成分の中でも重要成分をアミノ酸の一種であるアルギニンであると定義し、アルギニンを最大限摂取できるという仕組みになっています。
その量は1日あたり5000mg。このアルギニン量を摂取できるサプリメントは他にはなく、昔から人気のサプリメントとなっています。
専門的にアルギニンを増やしている分なのか、価格は他サプリメントと比べると高めになっているというところはあります。アルギニンを重視したいという方には要チェックのサプリです。
・子供にお願いされて購入しました。毎日欠かさず飲んでいます。少し伸びてきたようです。
・短期間で結果が出るとは思っていないのですが、価格が高くてコスパは悪いのかなと思ってしまいました。
・半年間飲んで平均身長より高くなりました。サプリだけではなく食事や睡眠も見直したので総合的に効果が出たのだと思います。
・タイミングが合ったのか分からないけど子供の身長が中1で173になりました。
フィジカルBはスポーツ指導者が選ぶ成長サポートサプリとして高い評価を得ています。
身長サプリの中でも、スポーツ色を明確に出しているサプリメントは珍しいです。体を成長させるといっても、ただ身長を伸ばすだけでいいという方もいれば、部活動等をやっていて、力強く成長させていきたいという方もいるかと思います。
しっかりとした体づくりを目指していきたいのであれば、フィジカルBを検討してみるのもいいでしょう。
・2年間で5.5cm伸びました。大満足の結果です。
・個人的には牛乳で割るのが一番おいしい飲み方かなと思いました。
・見た目が青汁っぽいので苦手意識を持たれやすいですが、味はマンゴー系でおいしいです。
・中3の息子3箱目です。学校でも1番小さな息子でしたが飲みはじめてから私の身長を抜かしました。日に日に伸びてるのを実感しています。
スーパーアスミールは、従来ヒットしていたアスミールの中学生・高校生版として誕生したサプリメントです。
プロテイン、アルギニン、スーパーフードのスピルリナと成長のために良い栄養がたくさん配合されています。
特にプロテインはトリプルプロテインとして3種類のプロテインを同時に摂取できるようになっており、よりタンパク質を吸収しやすくなっています。
・娘に飲ませています。実際に伸びてくれて本当に良かったと思っています。コツコツ今後も頑張りたいです。
・牛乳嫌いだったのですが、スーパーアスミールを混ぜて飲めるようになりました。成長もしていますし安心です。
・口コミが良かったので購入しました。子どもも気に入ってくれていますし良い感じです。
・育ち盛りの栄養が心配なので買いました。子供は美味しいと喜んで飲んでいます!
ここでは身長を伸ばすサプリメントとして5種類のサプリメントを紹介しました。
これらのサプリメントであれば知名度も評価も高く安心して飲めるのかなと思います。
安心できるサプリメントを選びたいですね。
まずは有名なサプリメントを試してみて、その上で反応を見ていろいろと考えていくというのがいいでしょう。多くの人がこれまでに効果を感じたサプリメントを飲むということが一番効率的に身長を伸ばすことにつながるはずです。
今のところ1番のおすすめはプラステンアップαです。
迷ったらまずはこのサプリメントからチェックしてみましょう。
【参考】
こちらでも身長サプリメントについて特集しています。
⇒身長を伸ばすサプリメント ランキング